老年人   |   2018-04-27 收藏 0 1

“动动手动动脑,老年痴呆远离我”。伴随着节奏欢快的音乐声,传来了老人们阵阵欢声笑语,4月27日上午,漓江里社区携同鹤童老年协会的志愿者开展手指操保健活动。社区20多位老年人参加了活动,让他们一起来学一学手指操,让手指动起来,让脑子转起来。



手指操起源于孩童的教学课,近年来也被广泛应用于预防老年人慢性病领域,能帮助老年人锻炼肢体,提高老年人肢体协调能力和脑部活动力。活动现场,志愿者为大家耐心分解动作,鼓励老年人相互按摩手心、抓指、夹指,相互练习找准穴位。

 动手动脑,寓教于乐。本次手指操活动不仅为老人带来了欢笑,更是预防老年痴呆的妙招,许多老人表示要回去多多练习,积极预防老年痴呆。


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