中国有着众多历史悠久非物质文化遗产，这些既是浩瀚历史的沉淀，也是岁月海洋留下的一朵朵“浪花”，形成了今天极富多彩的世界。

今天带你欣赏56个民族之一的苗族，走进这个无不闪烁着东方文化光芒的神秘民族。

苗族服饰，苗语叫“呕欠”，主要由童装、便装、盛装组成，“盛装”苗语叫“呕欠嘎给希”，即“升底衣服”，“ 呕欠涛”苗语称谓即“银衣”，下穿百褶裙，前后有围腰。湘西方言苗区和黔东方言苗区喜好银饰，黔南某些地区喜好贝饰，而西部方言区苗族服饰则少银饰。

苗族服饰样式繁多，据不完全统计多达200多种样式，年代跨度大。银饰、苗绣、蜡染是苗族服饰的主要特色。

以大为美

苗族的大银角几乎为佩戴者身高的一半。堆大为山，呈现巍峨之美；水大为海，展现浩渺之丽。

以重为美

湘西苗族嫁女时，无银不成婚，当天女儿全身的银饰，少则七八斤，多则二三十斤。

以多为美

妇女们遇上重大节日，耳环挂三四只，叠垂至肩；项圈带三四件，没颈掩额；腰饰倾其所有，悉数佩戴。

三大方言：

湘西、黔东、川黔滇方言、

1956年后，设计了拉丁字母形式的文字。

苗族聚集环境：

苗岭山脉，武陵山脉气候温和，

山环水绕，大小田坝点缀其间。

主要种植物：

水稻、玉米、谷子、

油菜、油桐、小麦等作物。

鼓藏节13年举办一次，每次持续达4年之久，现在改为持续3年。苗族聚族而居，“鼓”是祖先神灵的象征，所以鼓藏节的仪式活动都以“鼓”为核心来进行。

苗族鼓藏节具有鲜明的民族传统文化内涵，是苗族人生价值观的展现，怀念祖先、尊老爱幼、和睦相处、勤劳俭朴、富裕安康等是鼓藏节的祷告主题。

苗家喜爱斗牛，基本上每个节日集会都有斗牛活动，每年还有特定的斗牛节。

斗牛时节，人们从四面八方牵来几十、几百头斗牛，有的斗牛身上还配有牛鞍，牛鞍上插有五彩小旗，有的牛鞍两边挂满铜铃，有的牛鞍上还插有历届斗牛获得的奖旗，显得格外威风，牛主人也显得异常光彩。

各地时间不同，多数地区是“岁首以冬三月，各尚其一，相当于汉族的春节，要准备丰富的食品，如杀年猪，熏腊肉，打糍粑，还要杀鸡祭祖。在此期间，要举行传统的娱乐活动，汉译为 “踩花山”，“跳场”，“跳年”，“跳月”，“吃排家饭”等。

此外苗族习俗娱乐活动称 “赶年场〞，主要内容有打秋干、百狮会、玩龙灯、唱花灯等。

伸手给哥咬个印，

越咬越见妹情深，

青山不老存痕迹，

见那牙痕如见人。

“咬手”是海南苗族青年男女表达爱情的一种独特方式。姑娘听了小伙子的求爱后，便羞答答的拉起小伙子的手咬一口，如果咬的轻，并且有礼貌，小伙子便明白姑娘表示拒绝或暗示自己有了意中人，如果姑娘咬的重，甚至咬出血印，则表示姑娘对他十分倾心，愿意接受小伙子的爱。

此风俗流行于湘西苗族地区。姑娘结婚时，送亲和迎亲两支队伍都在清晨五更相向出发，相会后，迎亲队伍把挑来的糯米饭交给送亲的大嫂，大嫂把盛新娘用品的竹篮交给迎亲的姑娘，然后把糯米饭分给大家吃。这时迎亲的一个姑娘说：“婆婆，谁是我家嫂嫂啊？”话音没落，送亲的姑娘将新娘紧紧围在中间保护起来。迎亲的小伙子和姑娘们就设法去“抓”新娘。直到新娘被“抓”走了，送亲的也便完成了任务，双方道别而去。

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